O nervosismo pode ser um grande vilão na hora da prova. Mesmo candidatos bem preparados podem ter seu desempenho afetado pela ansiedade.
1. Mantenha uma Rotina de Estudos Equilibrada
Estudar de forma organizada reduz a insegurança e aumenta a confiança para o dia do exame.
2. Pratique Técnicas de Controle da Ansiedade
Respiração profunda, meditação e exercícios físicos ajudam a manter o equilíbrio emocional.
3. Faça Simulados Sob Condições Reais
Treinar com simulados cronometrados ajuda a se acostumar com a pressão do tempo e evita surpresas no dia da prova.
4. Tenha uma Boa Noite de Sono Antes do Exame
Dormir bem melhora a concentração e o raciocínio lógico, fatores essenciais para um bom desempenho na prova.
Resumo do Concurso Delegado CE
Edital Delegado CE Polícia Civil do Estado do Ceará
Situação atual Edital publicado
Banca organizadora CEBRASPE
Cargos Delegado
Escolaridade Superior
Carreiras Policial / Jurídica
Lotação Ceará
Número de vagas 100 vagas + 200 CR
Remuneração R$ 22.165,53
Inscrições de 28/03 a 11/04/2025
Taxa de inscrição R$ 300
Data da prova objetiva 25/05/2025
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